孕婦春運出行注意事項有哪些
孕婦春運出行注意事項有做好例行檢查、帶好相關資料、準備好衛生用品和嬰兒用品、準備一些必需的飲食、有人陪同、做到途中停靠站不要下車、提前備些成人用的紙尿褲、提前做好困難預告、懂得及時求助、主動接受安全檢查等等。一定要注意的是,最好不要一個人趕春運,而且非常不適合長途跋涉,以免出現意外。
孕婦春運出行注意事項
而春運對于堪比熊貓的準媽媽來講,無疑是一次特別的經歷,最擔心的就是在這或長或短的旅途中,寶寶和自己能否吃得消,最想知道的就是孕婦春運出行怎么保護自己。對此,孕產專家贈你孕婦春運出行全攻略,做好以下十點,孕婦在春運出行中也能做到游刃有余:
1、做好例行檢查:提前到當地醫院做孕期檢查,以便掌握胎兒和自身的健康狀況,為健康出行提供科學保證;
2、帶好相關資料:主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦的懷孕情況和產前檢查情況的資料;
3、準備好衛生用品和嬰兒用品:列車上往往沒有配備相關用品,所以要做些必要的準備;
4、準備一些必需的飲食:旅途中餐車供應的品種不能完全滿足孕婦的需求,而孕婦的飲食愛好又因人而異,所以孕婦應備些自己喜愛的食品以保證旅途的營養,或者出行前讓醫生開些補充維生素和礦物質的藥品;
5、有人陪同:離預產期較近的孕婦出行時要有人陪同,這樣孕婦既可以得到心理安慰,同時可以得到適時的照顧;
6、做到途中停靠站不要下車:有些孕婦因長時間坐著缺少活動,列車到站停靠時就要到站臺上活動,此舉十分危險。因為列車停站時間較短,加上春運上下車的旅客較多,孕婦行動不便,容易導致漏乘;
7、為方便做好準備:應提前備些成人用的紙尿褲,以備不時之需;
8、提前做好困難預告:孕婦沒有買到臥鋪票應及時向列車長提出;對某些食品不適宜食用時,也可向列車長或所在車廂乘務員提出,以便向餐車工作人員提出預訂服務等;
9、懂得及時求助:旅客列車的每節車廂都有工作人員,列車長、乘警、檢修乘務員和列車售貨員、餐車服務員都是流動的,也是主要的求助對象;在上車前也可先取得列車長的電話號碼以便及時求助;
10、主動接受安全檢查:有的孕婦在車上早產后,列車工作人員為確保產婦和新生兒的安全,都會將產婦和新生兒移交給就近停靠站送往醫院進行安全檢查,但此舉也有人因經濟問題或無人陪同照顧而拒絕。應當聽從列車乘務員的安排,并接受相應的安全檢查。