對于一些家庭來說，希望自己可以生一個健康、聰明、可愛的小女兒是他們的愿望，都是女兒是自己的小棉襖，但是我們人為是很難控制寶寶的男女的，不過，我們可以通過一些孕前準備，來幫助自己更好的實現這一心愿，我們可以受孕日前每隔3天性交、避免高潮、讓自己的陰道呈酸性，當然了體位也是有一些講究的。

想要女兒孕前準備最佳方案

隨著我們社會的不斷發展，女性的地位也逐漸得到了改善，越來越多的家庭也變得喜歡女孩一些，于是很多家庭就想要生一個女兒，人們就想出了各種方法來幫助自己備孕女孩，其中孕前的一些準備工作受到了非常多的關注，我們人為通過合理的孕前準備，能夠很大概率的幫助自己實現懷上女孩的愿望，下面就來給大家介紹想要女(微信:haoivf)兒孕前準備最佳方案。

1、受孕日前每隔3天性交

制造女孩的是X精子，但是與Y精子相比，X精子的數目比較少。也就是說，如果精子總數越多，則Y精子數越多，當然在子宮內與卵子結合的可能性就越多。相反如果減少精子總數，Y精子數也會減少，所以Y精子與卵子結合的可能性也會減少。

2、避免高潮

雖然有個人差異，但如果女性在性交時強烈興奮或感到極大快樂，她們就會達到高潮。一旦達到高潮，宮頸管就會分泌大量強堿性液體。這對生女孩非常不利。

3、陰道呈酸性

如果想生男孩，陰道是堿性的，那么生女孩自然是酸性的。因為X和Y精子在不同PH值的環境中游動速度不同，所以X精子在酸性環境中更活躍。所以，如果想生女孩，可以利用這個特點。在發(微信:haoivf)生性關系前，女方用少量干凈的溫開水稀釋醋酸，然后沖洗女方陰道，使其呈酸性，從而增加生女孩的概率。

4、體位講究

很多人都知道想生男孩的話，性交時最好是深插入，那么，想生女孩是不是就應該反過來，應該是淺插入呢，其實這個不用懷疑，確實是這樣的，男方采取淺插入的方式，射出精子必定會在酸性的陰道內停留一段時間，讓Y精子盡可能地被淘汰，只留下X精子，這樣就能達到提高生女孩的概率了。

5、男方多運動

若男方運動多，則消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸、銅酸，從而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，這樣所生的子女是男性的幾率就大大降低了。所以如果想生女孩，應略微使體液酸化，辦法是增(微信:haoivf)加運動量和經常做室內體力勞動。

6、每日測溫度

從想要生女孩那一天開始，就可以每天測體溫，完成基礎體溫表，一般排卵期體溫會突然下降，而這時候在根據體溫變化同房生女兒概率會更高。

以上就是一些關于生女兒的孕前準備的最佳方案，不過這些方案的成功率也是不能保證的，寶寶的男女是順其自然的，雖然孕前準備不能夠幫助自己實現生女兒的愿望，但是一些正確的孕前準備也是有必要的，可以降低孕期并發癥的風險，提高寶寶的出生質量，確保孕婦的身體健康和胎兒的正常發育。

想要女兒孕前的飲食方案

我們在備孕期間的飲食對于胎兒的男女是有一定的影響。研究表明，女性在孕前攝入的食物種類和數量會影響卵子的質量，從而影響胎兒的男女。因此，對于想(微信:haoivf)要女兒的家庭來說，孕前的飲食方案尤為重要。本文將為您提供一份想要女兒的孕前飲食方案，幫助大家更好的實現生女兒的愿望。

1、女性多吃酸性食物

飲食要盡量偏堿性。如果你想生女孩，你必須是酸性的。所以，如果想生女孩，準媽媽可以多吃泥鰍、牛肉、豬肉、雞肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物。以至于體質偏酸性。

2、降低鹽的攝取

有研究顯示如果女性想生女孩，要盡量減少吃鉀、鈉含量高的食物。蝦，火腿，奶酪甚至香蕉都是這兩種微量元素含量比較高的食物。想生女孩的女性日常吃東西的時候要盡量減少鹽的攝取量，對心腦血管也是有好處的。

3、女性可多吃甜食

美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某種性別胚胎的“存(微信:haoivf)活能力”更強。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的男女有一定影響，愛吃甜食的女性更易懷女孩。

4、多吃素

有研究發現，吃素的女性生下女兒的機會比生下男孩的機會大得多。備孕期間女性得多吃瓜果蔬菜，少吃一些肉類食物，這樣可以增加懷女兒的幾率。

通過以上的介紹，我們知道，孕前吃這些食物可以幫助自己增加生女兒的概率，但是其科學性是沒有得到證實的，我們也不要過多的相信這些，同時，我們子啊備孕期間，務必要均衡營養，充分保障我們身體所需要的物質，這不僅僅是保護自己的身體健康，也是為胎兒的生長發育提供良好的環境，更好的進行備孕。