提高試管嬰兒鮮胚質量須講方法，這8個建議很實用！

優化精子質量、提高卵子的質量、改善生活方式、及時補充營養、適當進行藥物治療、優化體外受精條件、采用先進技術手段以及優化培養條件都是提高試管嬰兒鮮胚質量非常不錯的手段，患者的具體情況不同，選擇改善的方法也不同。通常，優質鮮胚的移植率不差，在40%及以上。

提高試管鮮胚質量的措施

在試管嬰兒技術(IVF)中，成功率通常是與女方的卵巢功能、卵子質量、男方的精子質量、胚胎質量以及子宮環境等方面有著非常密切的關系。而胚胎的質量是決定成功率的關鍵因素之一，胚胎質量差可能導致著床失敗或早期流產，移植優質胚胎有利于提高成功率。因此提高胚胎質量是提高IVF成功率的重要途徑，下面就講講如何提升鮮胚的質量：

適量補充營養物

如維生素E、C、D和鋅、硒等，對生殖細胞的健康至關重要，在接受試管嬰兒治療前，建議夫妻一起補充輔酶Q10，這有助于提高卵子的質量和精子的活力，使得鮮胚的質量得到提高。

適當的藥物治療

鮮胚的質量和精卵質量有關，如果男方多次精液分析檢查仍然提示精液質量不佳，可以在醫生的指導下服用藥物進行治療。當然也可以減少氧化應激，保護生殖細胞以提高鮮胚的質量。

調整生活方式

女性長期熬夜會打亂身體的生物鐘，引發機體節律紊亂，導致一系列內分泌功能的失調，改變排卵周期。另外，熬夜容易傷肝，肝臟解毒能力下降，會影響精子、卵子質量，甚至影響鮮胚質量。

保持良好的情緒

人體各項生理機能都是依靠神經激素來進行調節的，如果一個人平時經常處于緊張、焦慮的狀態，極易出血內分泌失調，這樣很容易影響到精子和卵子質量，以及后期形成的鮮胚質量。

中醫助孕

中醫藥對輔助生殖技術起到的作用較大，是從宏觀上能夠總體地協調機體內分泌環境，通過補腎調經、滋腎填精、腎健脾、活血利水、養血疏肝可以大大提高精子、卵子質量以及后期培育的鮮胚質量。

合理使用助孕技術及其他

采用先進技術手段也是提高試管鮮胚質量的有效方法，如單精子注射技術可以提高試管鮮胚的質量。適度的運動可以幫助我們增強體內血循環提高細胞當中的抗氧化機制，進而很好的改善鮮胚質量。